Полное формирование малыша, подготовка к положению. Положение малыша – опущенная голова в таз. Ногти малыша выросли, достают до края пальцев. Риск наличия царапин, причина – состояние утробы.
Жировая клетчатка начинает откладываться, локализация – плечи ребенка. Плечи округляются, становятся мягкими. Лануго начинает сходить с тела.
Изменение состояния шейки матки, матка:
- укорачивается;
- сужается
Прибавка в весе значительная. Обычно до двухсот двадцати грамм в неделю. Продолжение развития органов, их совершенствования. Вес плода – две тысячи пятьсот пятьдесят грамм.
Это индивидуальная характеристика плода. Прибавка в весе может быть значительной. Длина тела малыша – сорок сантиметров. Декретное время – время для следующих занятий:
- сон;
- чтение;
- вязание;
- шопинг;
- курсы;
- общение
Прогулка также благоприятна. Метод улучшения мочеиспускания – снижение употребления воды. Боль в спине – нормальное явление. Причина – увеличенный вес плода.
Важно сменить позу, исключить:
- положение стоя;
- утомление;
Применяют ношение бандажа, это решение проблемы. Наличие геморроя, частое явление. Причина – давление плода. Период появления геморроя – последний месяц беременности.
Профилактика геморроя:
- исключение длительного хождения;
- отдых на скамейке;
Методы облегчения состояния:
- вода холодная;
- компресс холодный;
Действие путем ослабления брюшного давления. Этиология возникновения геморроя:
- снижение тонуса кишечника;
- запоры
Методы снижения риска геморроя:
- правильное питание;
- фрукты;
- овощи;
- хлеб
Ограничение питания:
- сладкое;
- картофель;
- торт;
- мучные изделия
Цель беременной женщины – налаживание стула. Лечение геморроя следующее:
- мазь Гепатромбин Г;
- свечи Натальсид
Лечитесь и занимайтесь профилактикой!